Komplexná výživa kĺbov
Pri častom športovaní a užívaní doplnkov na regeneráciu svalov športovci či fitness nadšenci často zabúdajú na výživu kĺbov, ktorá je obzvlášť dôležitá.
Sú to totiž práve kĺby, ktoré nám umožňujú plynulý a bezbolestný pohyb. Celkovú pohyblivosť a zlepšenie kvality tkanív kĺbových puzdier zlepšujú tri hlavné látky podporujúce ochranu a regeneráciu kĺbov. Sú to Glukosamín, Chondroitín a MSM (metyl sulfonylmetán), ktoré sú zvyčajne kombinované vo výživových doplnkoch pre kĺby. Ich účinok zlepšujú enzýmy.
