Real Pharm Magnesium+B6 90 tabliet
Pokryte dennú potrebu horčíka a predíďte nedostatku.
Registrovaní zákazníci
nakupujú výhodnejšie
Zastupujeme iba
špičkové a overené značky
Záručný a pozáručný servis
vlastnými technikmi
Real Pharm Magnesium+B6, 90 tabliet
Optimálna hladina horčíka pre tvoje telo.
Ak hľadáš podporu pre nervový systém, svalovú funkciu a celkové zdravie, Real Pharm Magnesium + B6 môže byť ideálnou voľbou!
Horčík je základný stopový prvok, ktorý má v tele mnoho životne dôležitých funkcií. Je nevyhnutný pre správne fungovanie svalov, nervového systému, srdca a energetického metabolizmu. Prídavok vitamínu B6 podporuje vstrebávanie a využitie horčíka v tele.
Doplnok stravy Real Pharm Magnesium + B6 má mnoho zdravotných výhod. Horčík môže pomôcť znížiť pocit únavy a vyčerpania, zlepšiť funkciu svalov a nervového systému, regulovať činnosť srdca a udržiavať rovnováhu elektrolytov. Vitamín B6 je zasa dôležitý pre tvorbu hormónov, syntézu bielkovín a správnu funkciu mozgu.
Real Pharm Magnesium + B6 poskytuje 90 tabliet na dlhodobé užívanie a pohodlie. Odporúča sa užívať 1-2 tablety denne, najlepšie s jedlom.
Ak chcete podporiť svoj nervový systém, funkciu svalov a celkové zdravie, Real Pharm Magnézium + B6 je pre vás ideálny doplnok! Objednajte si ho teraz a vyskúšajte výhody správnej hladiny horčíka a vitamínu B6!
Odporúčané dávky horčíka
Horčík potrebujeme všetci. Nie všetci ale v rovnakej miere. Existujú okolnosti a situácie, v ktorých nároky na príjem horčíka rastú. Odporúčaný príjem horčíka sa premieňa aj s vekom, pretože napríklad v dôsledku starnutia sa magnézium horšie vstrebáva. Nasledujúca tabuľka vám prezradí, koľko horčíka v strave máte prijať každý deň od dávok magnézia pre deti až po dospelosť na základe odporúčania Európskeho úradu pre bezpečnosť potravín (European Food Safety Authority, EFSA):
Vek |
Ženy (min.) |
Muži (min.) |
7–11 mesiacov |
80 |
80 |
1–3 roky |
170 |
170 |
3–10 rokov |
230 |
230 |
10–18 rokov |
250 |
300 |
dospelí |
300 |
350 |
tehotné |
300 |
– |
dojčiace |
300 |
– |
Kto potrebuje viac horčíka?
Ako už bolo naznačené, niektoré skupiny ľudí majú vyššie nároky na príjem horčíka.
Spravidla k tomu vedú 3 dôvody:
- vyššie straty a vylučovanie magnézia z organizmu,
- zhoršená schopnosť horčík získať z potravy,
- vyššia záťaž na organizmus či už fyzická alebo psychická.
Pokiaľ je telo ohrozené nedostatkom horčíka, aktivuje rôzne obranné mechanizmy. Obličky napríklad horčík efektívnejšie zadržiavajú a bránia jeho stratám močom. Tiež v čreve sa zosilní jeho vstrebávanie. Napriek tomu hlavne pri dlhodobejších stratách alebo nedostatku horčíka v jedálničku môže hroziť jeho nedostatok. Kto je predovšetkým ohrozený?
- športovci,
- ťažko fyzicky pracujúci ľudia,
- ľudia vystavovaní horúčave,
- tehotné a dojčiace ženy,
- dospievajúci,
- ľudia trpiaci chronickým stresom,
- ľudia s nezdravým jedálničkom z hľadiska obsahu nezdravých potravín alebo tiež z hľadiska nevyváženosti stravy,
- pravidelní konzumenti alkoholu,
- diabetici,
- pacienti s celiakiou,
- pacienti s črevnými zápalmi napríklad Crohnovou chorobou,
- pacienti užívajúci niektoré lieky napríklad hormonálnu terapiu (vrátane hormonálnej antikoncepcie), kortikosteroidy, sulfónamidy alebo inzulín..
DÁVKOVANIE Real Pharm Magnesium+B6
Užívajte 1 tabletu 2-krát denne. Neprekračujte maximálne 2 dávky (2 tablety), ktoré sa majú užiť denne.
Prípravok je určený pre dospelých a zdravé osoby.
Výživové údaje Real Pharm Magnesium+B6 v 1 (dennej) porcii 2 tablety
Výživové údaje | 1 tableta | % ODD | 2 tablety | % ODD |
citrát horečnatý | 1050 mg | ** | 2100 mg | ** |
z toho horčík | 150 mg | 40 %* | 300 mg | 80 %* |
Vitamín B6 | 5 mg | 357 %* | 10 mg | 714 %* |
*(ODD: Odporúčaná denná dávka); **(ODD nie je stanovená)
Zloženie Real Pharm Magnesium+B6
horečnaté soli kyseliny citrónovej, objemové činidlo - mikrokryštalická celulóza, protihrudkujúca látka - horečnaté soli kyselín stearových, protihrudkujúca látka - oxid kremičitý, pyridoxín hydrochlorid.
UPOZORNENIE:
Tento výrobok je určený pre zdravé dospelé osoby. nemali by ho užívať tehotné a dojčiace ženy. Je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl a vyváženú, pestrú stravu. Nie je určené pre osoby citlivé na ktorúkoľvek zložku produktu.
Výživový doplnok sa nemôže používať ako náhrada (substitúcia) pestrej stravy. Neužívajte v prípade vysokého krvného tlaku, srdcových ochorení, bolesti hlavy, psychických porúch, cukrovky, astmy alebo iných liekov. Ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné ťažkosti, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom. Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia. Prípravok nie je určený na používanie osobami mladšími ako 18 rokov. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať hodnotenie. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní používatelia môžu pridávať príspevky. Prosím prihláste sa alebo sa zaregistrujte.
Značka Real Pharm, je jedna z najrýchlejšie rastúcich výrobcov výživových doplnkov v Európe.
Real Pharm je značka, ktorej hlavným cieľom je najvyššia kvalita výrobkov.
V spolupráci s laboratóriami a najlepšími športovcami rôznych športových disciplín vytvorila spoločnosť Real Pharm rad doplnkov výživy s najvyšším svetovým štandardom.
Real Pharm s nadšením vytvára doplnky stravy na podporu každého športu. Vysoko moderné doplnky majú vynikajúce zloženie a špičkovú kvalitu.
![]() |
![]() |
![]() |