Weider Ashwagandha Sleep 120 kapsúl
Ashwagandha 100% je prvotriedny extrakt z Withania somnifera.
KSM-66® ashwaganda s melatonínom.
Registrovaní zákazníci
nakupujú výhodnejšie
K nákupom tiež
ponúkame aj darčeky
Zastupujeme iba
špičkové a overené značky
Záručný a pozáručný servis s
vlastnými technikmi
Weider Ashwagandha Sleep 120 vegan kapsúl - 300mg na tabletu
Ashwagandha má skutočne cenné prozdravotné vlastnosti.
Okrem toho, že je tento prípravok obohatený o Ashwagandhu, obsahuje L-Theanín, aminokyselinu získavanú z listov zeleného čaju, ktorá plynulo zvyšuje alfa mozgové vlny a zlepšuje výkonnosť pri strese, znižuje úzkosť a tiež zlepšuje učenie a mentálne sústredenie. Obsahuje aminokyselinu L-glycín, ktorá sa spája s únavou a pôsobí ako blokátor neurotransmiterov v centrálnom nervovom systéme, čo má priaznivý účinok. Prídavok prírodného hormónu melatonínu zlepšuje kvalitu začiatku dňa.
Najkvalitnejšia ašvaganda na trhu! KSM-66®
Tradičná indická medicína ajurvéda používa ašvagandu (Withania somnifera) na zmiernenie stresu, omladenie a zlepšenie opće vitality. Samotný latinský názov druhu somnifera znamená "utišujúci" a certifikovaný extrakt KSM-66 z ašvagandy sa považuje za najlepšiu ašvagandu na trhu.
Výhody Ashwaganda Sleep od WEIDERa:
- KSM-66® Ashwagandha: certifikovaný extrakt z vysoko kvalitnej Ashwagandhy.
- L-Glycín: neesenciálna aminokyselina, ktorá sa podieľa na syntéze bielkovín, zlepšuje kvalitu spánku a podporuje zdravú výživu.
- Extrakt zo zeleného čaju: často označovaný ako náhrada kofeínu, obsahuje polyfenoly, ktoré pomáhajú pri prirodzenej obrane organizmu pred škodlivými účinkami voľných radikálov.
- Melatonín: hormón, ktorý sa produkuje v našom tele a reguluje nočné a denné cykly spánku a bdenia. Nízka hladina melatonínu môže spôsobiť problémy so spánkom.
- Bez plniacich látok a farbív!
Výživové údaje WEIDER Ashwagandha Sleep
| Aktívne látky |
na 1 porciu (2 kps) |
|
Ashwaganda KSM-66 Extrakt (Withania somnifera) (Štandardizovaný pre 1,5% withanolidov DER 6:1 ) |
600mg ** |
|
L-glycín |
450 mg ** |
|
Extrakt zo zeleného čaju |
250 mg ** |
|
melatonín |
0,5 mg ** |
*(ODD: Odporúčaná denná dávka); **(ODD nie je stanovená)
Dávkovanie WEIDER Ashwagandha Sleep
Denná dávka Real Pharm Ashwagandha 100% sú 2 kapsule, najlepšie večer 30 minút pred plánovaným spánkom.
Kapsule je potrebné prehltnúť (bez hryzenia alebo príliš dlhého držania v ústach), zapiť dostatočným množstvom vody. Jedno balenie obsahuje 120 kapsúl, čo zodpovedá 60 denným dávkam odporúčaným výrobcom.
Zloženie WEIDER Ashwagandha Sleep:
extrakt z koreňa ašvagandy, L-glycín, extrakt z listov zeleného čaju, hydroxypropylmetylcelulóza (obal kapsuly), protihrudkujúce látky: horečnaté soli mastných kyselín, oxid kremičitý; melatonín.
Čo je to Ashwaganda?
Real Pharm Ashwagandha 100% je extrakt rastliny Withania somnifera najvyššej kvality. Produkt bol navrhnutý na základe dlhodobého klinického výskumu, ktorý nám umožnil vytvoriť najúčinnejšiu formulu. Čo je ešte dôležitejšie, Ashwagandha od Real Pharm je produkt, ktorý obsahuje účinné látky pochádzajúce len z prírodných, starostlivo vybraných zdrojov. Preto je produkt nielen vysoko účinný, ale aj úplne bezpečný.
Real Pharm Ashwagandha 100% je produkt určený predovšetkým pre osoby, ktoré vedú aktívny životný štýl a osoby neustále vystavené stresu, ale aj pravidelnej, ťažkej fyzickej námahe.
Výťažok z Withania somnifera je látka, ktorá má mnoho špecifických vlastností. Všeobecne možno povedať, že účinkom tejto látky je najmä revitalizácia centrálneho nervového systému. Veľmi často si neuvedomujeme skutočnosť, že nervový systém nie je duševnou sférou; jeho preťaženie môže mať fyziologický charakter a následne viesť k typicky fyziologickým príznakom.
Najčastejšími príznakmi oslabeného centrálneho nervového systému sú problémy so spánkom, pocit neustálej únavy alebo dokonca vyčerpania, ťažkosti so sústredením, horšia nálada a mnohé ďalšie.
Dôležité je, že oslabenie centrálneho nervového systému môže byť spôsobené mnohými faktormi. Môže to byť stresujúci a príliš intenzívny životný štýl, dlhotrvajúca depresia a poruchy nálady, ale aj dlhodobá intenzívna fyzická námaha.
Ashwagandha vykazuje aj pomerne silný, úplne prirodzený energizujúci účinok, takže prípravok možno použiť aj ako prírodný energizujúci doplnok.
Výhody používania Ashwagandy:
Výhody pre mužov:
- Zvýšenie testosterónu a plodnosti: Ashwagandha môže pomôcť prirodzene zvýšiť hladinu testosterónu, čím podporuje sexuálnu túžbu, plodnosť a svalovú hmotu.
- Zníženie stresu a úzkosti: Adaptogénne vlastnosti Ashwagandhy pomáhajú telu zvládať stres a úzkosť, čím zlepšujú celkovú pohodu a duševné zdravie.
- Zvýšenie fyzickej výkonnosti: Ashwagandha môže zlepšiť vytrvalosť a silu, čo je prospešné pre športovcov a aktívnych ľudí.
- Podpora imunitného systému: Posilňuje imunitný systém a chráni pred infekciami.
Výhody pre ženy:
- Hormonálna rovnováha: Ashwagandha pomáha regulovať menštruačný cyklus a zmierňuje príznaky menopauzy, ako sú návaly horúčavy a úzkosť.
- Zníženie stresu a úzkosti: Pomáha zvládať stres a úzkosť, čím zlepšuje náladu a celkovú pohodu.
- Zvýšenie energie a vitality: Zvyšuje hladinu energie a vitality, čím bojuje proti únave a vyčerpaniu.
- Podpora zdravia kostí: Podporuje zdravie kostí a znižuje riziko osteoporózy.
S čím odporúčame kombinovať Ashwagandu:
Pre zníženie stresu a úzkosti:
- Magnézium: Magnézium je dôležitý minerál, ktorý podporuje relaxáciu a znižuje stres.
- L-theanín: L-theanín je aminokyselina, ktorá sa nachádza v zelenom čaji a má upokojujúce účinky na mozog.
- Melatonín: Melatonín je hormón, ktorý reguluje spánok a môže pomôcť pri nespavosti.
Pre zlepšenie fyzickej výkonnosti:
- Kreatín: Kreatín je doplnok stravy, ktorý zvyšuje silu a svalovú hmotu.
- Beta alanín: Beta alanín je aminokyselina, ktorá znižuje únavu svalov a zlepšuje vytrvalosť.
- Cordyceps: Cordyceps je adaptogénna huba, ktorá zvyšuje energiu a výdrž.
Pre podporu zdravia kostí:
- Vápnik: Vápnik je dôležitý minerál pre zdravé kosti a zuby.
- Vitamín D: Vitamín D podporuje vstrebávanie vápnika a je dôležitý pre zdravé kosti.
- Horčík: Horčík je dôležitý pre zdravé kosti a svaly.
Pre hormonálnu rovnováhu:
- Maca: Maca je adaptogénna bylina, ktorá podporuje hormonálnu rovnováhu u mužov aj žien.
- DAA: Štúdie naznačujú, že suplementácia DAA môže pomôcť zvýšiť hladinu testosterónu u mužov s nízkou hladinou
UPOZORNENIE:
Tento výrobok je určený pre zdravé dospelé osoby. nemali by ho užívať tehotné a dojčiace ženy. Je dôležité dodržiavať zdravý životný štýl a vyváženú, pestrú stravu.
Výživový doplnok sa nemôže používať ako náhrada (substitúcia) pestrej stravy. Neužívajte v prípade vysokého krvného tlaku, srdcových ochorení, bolesti hlavy, psychických porúch, cukrovky, astmy alebo iných liekov. Ak užívate iné lieky alebo máte zdravotné ťažkosti, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom. Nepoužívajte počas tehotenstva a dojčenia. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Referencie Ashwaganda:
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5710276/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4553186/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4223524/
- Chandrasekhar, K., Kapoor, J., & Anishetty, S. (2012). A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of Ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. Indian Journal of Psychological Medicine, 34(3), 255.
- Choudhary, D., Bhattacharyya, S., & Joshi, K. (2016). Body Weight Management in Adults Under Chronic Stress Through Treatment With Ashwagandha Root Extract: A Double-Blind, Randomized, Placebo-Controlled Trial. Journal of Evidence-Based Complementary & Alternative Medicine, 2016, 1-9.
- Cooley, K., Szczurko, O., Perera, S., & Luo, J. (2009). The Ayurvedic herb ashwagandha (Withania somnifera) improves cognitive function in chronically stressed adults. Psychopharmacology, 206(4), 579-585.
- Dwivedi, S., & Dwivedi, C. (2007). Adaptogenic and anti-stress effects of Ashwagandha: A systematic review. Journal of Ayurveda and Integrative Medicine, 1(1), 41-50.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Doplnky výživy WEIDER patria medzi najznámejšie vo svete kulturistiky a fitness.
Proteín Weider
Kvôli vysokej účinnosti sa proteín Weider teší obľube u vrcholových – profesionálnych športovcov. Proteíny a gainery Weider sú určujúcim štandardom po dlhé roky.
Mnoho profesionálov z oblasti fitness, trénerov a výživových poradcov radí napríklad Mega Mass 4000 na prvú priečku gainerov, nemeniac názor na Weider proteín 80 Plus 2000 g a Premium Whey ako jedny z najlepších proteínových doplnkov výživy na trhu.
Podobný prím hrajú v doplnkoch aj ich aminokyseliny, hotové proteínové drinky a karnitínové produkty. Úplnou špičkou je segment proteínových tyčiniek, ktoré sa konkurencia zatiaľ márne snaží napodobniť.
Ak hľadáte Weider proteín vegan, siahnite po obľúbených sójových, hráškových alebo ryžových proteínoch.
Kreatín Weider
Kreatín je najznámejší doplnok výživy, vhodný na zväčšenie objemu svalstva a sily. Približne polovicu získava človek vo forme potravy. Dodatočným príjmom kreatínu Weider je možné efektívne zväčšovať svalovú hmotu.
Doplnky výživy od Weider
Medzi ďalšie kvalitné výživové doplnky pri cvičení patria:
● spaľovače tukov Weider, s ktorými je chudnutie jednoduchšie a rýchlejšie;
● vitamíny Weider, ktoré telo využíva v každom metabolickom procese;
● aminokyseliny Weider a doplnky na regeneráciu svalov, ktoré sú kľúčové pre rast svalovej hmoty – patria sem BCAA a L-glutamín doplnky;
● predtréningovky – predtréningové pumpy – Weider, ktoré nabudia organizmus pred cvičením;
● výživa na kĺby Weider s najúčinnejšími látkami;
● rôzna zdravá výživa Weider pre všetkých športovcov – arašidové maslá, gumové cuktríky či vápnik;
● doplnky pre cyklistov Weider.
Čo je to Weider?
Značka spojená s osobou Joe Weidera (1919-2013), ktorý zasvätil celý svoj život propagácii posilňovacieho tréningu a s tým spojeného životného štýlu. WEIDER obľubujú už vo viac ako 120 krajinách sveta! Doplnky výživy WEIDER nemali v celej histórii žiaden problém s dopingom alebo nedostatočnou kvalitou.
Joe a Ben Weiderovci sú tí, ktorí to všetko začali. Spustili vlnu, ktoré pohltila každého. Zdravý životný štýl, krása a pevné telo bolo súčasťou sna každého človeka. Meno WEIDER je najväčším prínosom bodybuildingu a fitness na svete.
Príbeh WEIDER sa začína v roku 1936, keď vtedy iba 16-ročný Joe, očarený "železnou hrou" začína vydávať časopis Your Physique. Neskôr sa k nemu pridáva brat Ben a spoločne vybudujú impérium zahrňujúce vydavateľstvo (o.i.MUSCLE&FITNESS, FLEX), výrobu doplnkov výživy (centrála v Salt Lake City) a posilňovacej techniky (Weiderovci boli roky spoluvlastníkmi najväčšej firmy na fitness náradie - ICON Health and Fitness). V roku 1946 zakladá Joe Weider spolu s bratom Benom IFBB, medzinárodnú federáciu bodybuildingu, ktorá je dodnes najrešpektovanejšou organizáciou kulturistiky.
V roku 1965 sa koná po prvý raz súťaž Mr.Olympia. Značka WEIDER sa spolu s novou módou kultu tela šíri z amerického kontinentu do celého sveta. Začiatkom 90. rokov bol WEIDER Nutrition International (pokrývajúci okrem značky WEIDER aj Metaform, Schiff, American Bodybuilding Product, atď.) svetovou špičkou, ale v silnejúcej konkurencii túto pozíciu na americkom kontinente postupne stráca.
V roku 2001 kupuje WEIDER nemeckú firmu HALEKO (pokrývajúcu o. i. značky Multipower, Champ, Multabene, Venice Beach) a vzniká WEIDER Germany. Spojenie dynamiky a kontaktov vtedajšej európskej jednotky Multipower s tradíciou značky WEIDER prináša ovocie.
WEIDER Germany je v súčasnosti lídrom na nemeckom trhu s doplnkami výživy a európskou špičkou, ktorá sa postupne úspešne presadzuje aj mimo Európy. Momentálne zásobuje 120 krajín sveta svojimi doplnkami. V Nemecku vyrábané doplnky výživy sa vyrábajú z prvotriednych surovín a často získavajú ocenenia ohľadom výbornej chute. Popri klasických produktoch prichádza WEIDER s originálnymi produktami (napr. krea-genic, PTK transportný system, netradičné príchute).
Keď kupujete Weider, kupujete špičkové doplnky výživy. Aj preto sa značka Weider rozhodla chrániť zdravie tým, že používa najčistejšie a najbezpečnejšie zdroje.
V roku 2016 získal Weider Slovensko, ocenenie Superbrands, ktoré je najuznávanejšou nezávislou globálnou autoritou v oblasti hodnotenia a oceňovania obchodných značiek.
Rok 2017 potvrdil prvenstvo značky WEIDER a nebolo tomu inak aj v roku 2018!
Rok 2019 nás opäť prekvapil, značka WEIDER zostáva voľbou č. 1 vo svojej kategórii.
Rok 2020 nedopadol inak. WEIDER opäť medzi TOP značkami Slovenska. Ocenenie SuperBrands 2020 mu patrí zaslúžene.
SuperBrands Rok 2021-2023. Aj rok 2021, 2022 a2023 potvrdil prvenstvo výživových dolnkov WEIDER.
